L'indurimento come metodo per rafforzare il sistema immunitario.

Programmi di rafforzamento per bambini con ritardi dello sviluppo, autismo e altri disturbi del sistema nervoso centrale.

 

Quali sono i pericoli dei raffreddori frequenti per i bambini con ritardi nello sviluppo? Come si può rafforzare il sistema immunitario del bambino? Il dottor Lev Levit ce lo spiega:

 

"Credo che le vaccinazioni siano una delle principali cause di disfunzione del sistema immunitario nei bambini . Danneggiano il sistema immunitario del bambino, portando a frequenti raffreddori, malattie respiratorie e allo sviluppo di processi autoimmuni. In alcuni casi, le vaccinazioni possono scatenare autismo regressivo e ritardi nello sviluppo (oltre al trauma da parto e ad altre cause)."

 

I bambini con problemi neurologici soffrono molto spesso di raffreddori e malattie infiammatorie, sinusite, tonsillite e patologie nasofaringee, auricolari e polmonari. Queste condizioni possono compromettere lo sviluppo psicoemotivo dei bambini con disturbi neurologici. Raffreddori frequenti possono ulteriormente ritardare il loro sviluppo.

No al raffreddore!

Tutti i genitori, soprattutto quelli con figli malati, devono concentrarsi non solo sulla cura dei primi sintomi del raffreddore, ma anche sulla prevenzione . È fondamentale stimolare e rafforzare il sistema immunitario.

Circa 20 anni fa, questo argomento riceveva molta attenzione da parte dei media e nella pratica medica. Ora, i professionisti del settore medico parlano sempre meno di indurimento, che è uno dei fattori importanti nella regolazione dell'immunità. I ​​medici prestano molta più attenzione alla terapia antibiotica, alla terapia antiallergica e alla terapia vitaminica. Ma...

È meglio prevenire una malattia e non lasciarla sviluppare, piuttosto che portare un bambino quando è gravemente malato e poi somministrargli antibiotici e altri farmaci potenti con effetti collaterali.

 

Non è un segreto che i raffreddori frequenti associati a disturbi del sistema immunitario portino allo sviluppo di malattie croniche del rinofaringe, delle orecchie, dei polmoni, asma bronchiale e molti altri disturbi.

Il metodo più efficace per abituare i bambini all'acqua è quello di farli nuotare regolarmente. Idealmente, un bambino dovrebbe nuotare regolarmente in acque libere, indipendentemente dalla stagione. Naturalmente, questo richiede preparazione. Vi spiegherò il programma che utilizziamo.

 

Da dove iniziamo a indurirci?

 

Iniziate con una doccia a contrasto per i piedi, alternando acqua calda e fredda. Per una doccia a contrasto, utilizzate acqua calda (circa 35-36 gradi Celsius). Poiché la temperatura dell'acqua fredda del rubinetto è difficile da regolare, è meglio utilizzare una bacinella di acqua fredda. Inizialmente, la temperatura dell'acqua fredda dovrebbe essere di 20 gradi Celsius. Abbassate la temperatura di due gradi ogni settimana, mantenendo costante la temperatura dell'acqua calda.

L'effetto di indurimento si verifica quando la temperatura dell'acqua fredda raggiunge i 15-16 gradi Celsius. Si consiglia di abbassare la temperatura a 7-8 gradi Celsius. Per ottenere la temperatura dell'acqua fredda adatta all'indurimento, è possibile aggiungere una bottiglia d'acqua dal frigorifero all'acqua del rubinetto.

Regola: durante l'idroterapia, la temperatura dell'acqua calda rimane costante, mentre quella dell'acqua fredda viene abbassata di due gradi ogni due settimane.

Innanzitutto, versiamo acqua sulle gambe del bambino fino alle ginocchia, poi, dopo un po', la versiamo fino al petto. Inizialmente non versiamo acqua sulla testa del bambino. Lo facciamo solo dopo tre mesi di immersione con mezzo di contrasto. Tuttavia, se il bambino tollera bene le procedure di indurimento, possiamo provare a immergere la testa prima, dopo un mese.

Durante una procedura, eseguiamo da due a cinque lavaggi con acqua calda e fredda. Dopo il lavaggio, massaggiamo energicamente, ma senza causare dolore, braccia e gambe. Il bambino non deve sentire freddo; dopo il massaggio, dovrebbe sentire caldo.

 

È consigliabile preparare in anticipo un infuso ricco di vitamine utilizzando cinorrodi, frutti di bosco e foglie e fiori di lampone. Versare acqua bollente sui fiori, le foglie e i frutti di bosco, aggiungendo facoltativamente un pizzico di echinacea, e lasciare sobbollire per 15 minuti a fuoco basso, senza portare a ebollizione. Filtrare, versare in un bicchiere, aggiungere un cucchiaio di miele naturale (se il bambino non è allergico) e somministrare l'infuso dopo aver pulito il corpo e messo a letto il bambino. Se dopo questo trattamento il bambino suda abbondantemente, è il momento di cambiare le lenzuola.

Se un bambino si ammala durante il trattamento di indurimento, le terapie con acqua devono essere continuate, ma la temperatura dell'acqua fredda deve essere aumentata di 5-6 gradi Celsius e quella dell'acqua calda ridotta di un paio di gradi. Dopo l'applicazione di soluzioni di contrasto, gli impacchi e l'assunzione di una bevanda vitaminica, il bambino di solito suda abbondantemente e la temperatura corporea si abbassa senza bisogno di antipiretici.

 

L'indurimento periodico della temperatura innesca un potente rilascio di endorfine , che percepiamo come una piacevole sensazione di vigilanza e un'ondata di energia. Inoltre, gli sbalzi di temperatura improvvisi inviano segnali al cervello, allertando il corpo del pericolo e innescando il rilascio di immunoglobuline. Queste stimolano le difese del sistema immunitario, consentendogli di combattere meglio gli agenti infettivi.

 

In breve, i punti più importanti:         

                           

1. L'indurimento è particolarmente utile per i bambini con ritardi nello sviluppo, disturbi dello spettro autistico e bambini con sistema immunitario indebolito. 

 

2. La cosa fondamentale nell'indurimento è la regolarità e la gradualità.

 

3. Gli agenti immunostimolanti possono accumularsi

 

4. Un bambino temprato è affidabilmente protetto dal raffreddore.

 

Preparato da Anna Reznikov

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Il Dr. Levit Medical Center è operativo dal 1996: la nostra lunga esperienza ha già aiutato molti bambini con autismo e ritardo mentale, nonché i loro genitori.